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Bien qu’il ne soit pas aussi connu que le THC, son autre cannabinoïde, le composé non psychoactif appelé cannabidiol (CBD) a gagné en popularité sur les marchés des produits naturels et des compléments alimentaires. Également appelé huile de chanvre, cet extrait de la plante de chanvre offre aux utilisateurs un certain nombre d’avantages qui ne sont généralement pas associés au cannabis.
En raison de cette exposition accrue, la consommation récréative de CBD est en hausse. Le cannabidiol fonctionne en synergie avec d’autres cannabinoïdes comme le THC et l’AEA et peut également être trouvé dans les graines de cannabis brutes ; cependant, il est le plus souvent extrait des plantes de chanvre en raison de leur faible concentration en THC.
Comme tous les cannabinoïdes, le CBD récréatif présente de nombreux avantages que vous devez connaître avant de plonger dans votre prochaine souche ou teinture. Continuez à lire pour en savoir plus…
Réduire l’anxiété et la dépression
Le CBD est un stimulant naturel de l’humeur, et il possède certaines propriétés psychoactives qui peuvent aider à soulager le stress et l’anxiété. Il aide également à stimuler les niveaux de sérotonine, ce qui équilibre les effets du cortisol (alias l’hormone du stress) dans le cerveau.
Cela peut aider à réduire la dépression ainsi que l’anxiété tout en favorisant la clarté mentale. En prenant du CBD, vous éviterez une grande partie du “high” associé au THC et vous vous sentirez plus alerte, concentré et énergisé sans avoir l’impression d’être drogué.
Ainsi, l’utilisation récréative du CBD peut avoir un effet positif sur les sentiments de dépression ou d’anxiété en apportant un soulagement de ces symptômes sans les effets secondaires généralement associés aux traitements pharmaceutiques pour ces conditions.
Combattre la douleur chronique
Le CBD à usage récréatif peut être utilisé pour lutter contre la douleur chronique. Les effets neuroprotecteurs du cannabidiol peuvent limiter le développement de la douleur chronique, et il peut également réduire l’inflammation qui provoque la dégénérescence des nerfs.
Les patients souffrant de douleurs chroniques, comme ceux atteints d’une maladie telle que la sclérose en plaques, ont souvent une mobilité limitée à cause de leur état. Ils sont également incapables de dormir toute la nuit sans se réveiller au moins une fois en raison de douleurs nerveuses atroces.
Pendant leur sommeil, elles se réveillent souvent toutes les quelques minutes, paniquées par la douleur intense qu’elles ressentent comme des coups de couteau dans les jambes. Lorsqu’ils se réveillent et réalisent que cette douleur atroce n’est qu’un rêve, ils se rendorment pour répéter ce scénario une heure plus tard.
Cependant, le CBD peut aider ces patients en réduisant leur niveau d’anxiété afin qu’ils puissent bénéficier d’un repos de meilleure qualité et cesser de se réveiller au milieu de la nuit à cause de leurs symptômes nerveux douloureux. Il est ainsi plus facile pour les patients de dormir toute la nuit, ce qui réduit leur niveau de stress global, ce qui est bénéfique pour leur état physique.
Favoriser la qualité du sommeil
Tout comme certaines personnes utilisent des suppléments de mélatonine pour favoriser une bonne qualité de sommeil, le CBD peut aider de la même manière. Une étude a révélé une amélioration significative chez les personnes souffrant de troubles de l’anxiété sociale qui prenaient du CBD avant de se coucher.
Il s’agit d’un avantage courant du cannabis et c’est l’une des raisons pour lesquelles il est utilisé à des fins récréatives. La consommation de CBD récréatif peut vous aider à combattre l’insomnie, la douleur et l’anxiété afin que vous puissiez vous détendre et obtenir un repos de qualité.
Aide à la perte de poids
Le cannabidiol est un coupe-faim naturel, qui peut contribuer à la perte de poids. Cet effet a été démontré dans une étude récente portant sur des souris soumises à un régime riche en graisses. Le groupe ayant reçu l’extrait de CBD mangeait moins que les autres groupes et présentait également des niveaux plus faibles de glucose (sucre dans le sang) et de triglycérides (un type de graisse présent dans le sang).
Chez l’homme, il a été démontré que le CBD avait un effet similaire. Une étude a montré que les utilisateurs de CBD ont perdu en moyenne 17 livres sur 12 semaines sans changer leur régime alimentaire ni faire plus d’exercice.
Une autre étude a également montré que les participants qui prenaient 400 milligrammes de CBD par jour avaient une meilleure sensibilité à l’insuline et un meilleur taux d’insuline à jeun par rapport à ceux qui n’en prenaient pas. Les personnes qui faisaient de l’exercice mais ne prenaient pas de CBD n’ont pas constaté de telles améliorations.
Protéger le cerveau
Le CBD est neuroprotecteur, ce qui signifie qu’il protège les cellules du cerveau contre les blessures ou la mort. Une étude publiée dans le Journal of Neurochemistry a révélé que le CBD réduisait les lésions cérébrales causées par la malaria cérébrale chez les souris. Une autre étude a montré que le CBD pouvait réduire les troubles cognitifs et les pertes de mémoire liés à l’âge, à la maladie d’Alzheimer, à la maladie de Parkinson et à la démence liée au VIH.
Protéger le système endocannabinoïde
Le système endocannabinoïde est un réseau complexe de récepteurs, d’enzymes et de boucles de rétroaction qui régulent notre organisme. Il est responsable de la régulation de la douleur, du sommeil, de l’humeur et de l’appétit, entre autres choses. Bien que le CBD ne soit pas psychoactif comme le THC, il interagit avec les récepteurs cannabinoïdes du cerveau pour produire certains effets.
Le CBD peut également être converti en anandamide, dont les effets antidépresseurs et anti-inflammatoires ont été démontrés. Ces interactions avec notre système endocannabinoïde naturel sont ce qui rend le CBD récréatif si important. Lorsqu’il est utilisé correctement, il peut aider à équilibrer et à protéger le corps de diverses maladies ou blessures tout en favorisant la santé et le bien-être.
Améliorer l’humeur et la confiance en soi
De nombreuses personnes déclarent ressentir une sensation immédiate de relaxation et un sentiment de calme après avoir utilisé du CBD récréatif. Ces effets peuvent avoir un effet profond sur l’humeur, aidant les individus à se sentir en contrôle de leurs émotions et plus confiants.
Résumé
Le CBD récréatif offre aux utilisateurs un certain nombre d’avantages qui ne sont généralement pas associés au cannabis. Avec sa popularité croissante, l’utilisation récréative du CBD est en hausse.
Le cannabidiol fonctionne en synergie avec d’autres cannabinoïdes et peut être trouvé dans les graines de cannabis brutes – mais il est le plus souvent extrait des plantes de chanvre en raison de leur faible concentration en THC. Continuez à lire pour en savoir plus sur les nombreux avantages de l’utilisation récréative du CBD.